蕭如雅 醫師
◎學經歷：
萬芳醫院家庭醫學科總住院醫師
萬芳醫院家庭醫學科住院醫師
長庚醫院婦產科住院醫師
長庚醫學系畢業

<<聽疼痛說話>>　是我高中最喜歡的書，那時候只是心存想當醫師的夢想，所以對書中的專業的醫學名詞充滿興趣，後來真的當了醫師之後，再拿出這本書，卻體悟到作者想傳達的另一種意義。書中的最後一個故事是關於慢性疼痛控制，文中寫到：雖然止痛藥處方是有科學根據的，按摩則未必，但對於飽受慢性疼痛之苦的病人來說，只是一張處方，沒有想像，也沒有人與人的親密接觸，療效不一定比得上按摩。我想這個感覺真的要在臨床一段時間才能體會其中的感觸，這不單單只是針對受疼痛所苦的病人，甚至連常見的感冒、腸胃炎等，這些幾乎所有人都得過的疾病也是，為什麼好像看某位醫師或是去某家醫院或診所看病特別有效，我想醫學知識、藥物、儀器的差別不一定真的巨大，很多時候差別是在「心」，尤其是在接觸過楊院長之後，更有深刻的體認。

台灣和國外的民眾對家庭醫師的認知是有一些差距的，其實就如同名字一般，家庭醫師的使命在於照顧好病患整個家庭的健康，所以關係應該是很微妙的，不只有醫師和病患的關係，更多的是朋友的關係，了解病患的生活環境、職業、個性、家庭關係就跟了解病患有沒有藥物過敏一樣的重要。但是我相信在台灣大部分的民眾，並不習慣去看病的時候，跟醫師聊跟病症無關的事情，相對的醫師也比較少會去主動了解病患其他的事情，一方面也是受限於工作量龐大的關係。以前常常聽到關於民眾看病想法不對（大病小病都得到醫學中心治療）的抱怨，後來想一想，除了文化上及制度上的因素之外，或許跟民眾接觸最多的臨床醫療人員的漠視跟忽略，也是造成狀況無法改善的原因吧。如果基層醫療人員能付出多一點關懷；給予多一點信心；增加多一點了解；培養多一點耐心，或許會有更多民眾願意相信，有很多問題可以在基層醫療就能得到最好的治療。

我期許的未來是能在誠康瑞康這個團隊，為更多的家庭服務，希望除了能治療實體的疾病，也能跟每位來到診所民眾建立起信任的友誼，讓每個人都有更健康的身體，來建立更美好的家庭。

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林君翰 醫師
◎學經歷：
天主教財團法人耕莘醫院家醫科總醫師
天主教財團法人耕莘醫院臨床指導教師
天主教財團法人耕莘醫院家醫科住院醫師
運動預防醫學訓練合格醫師
勞工健康服務訓練合格醫師
高級心臟救命術(ACLS)訓練合格醫師
中華民國家庭醫學科專科醫師
國立陽明大學醫學士

做為一般民眾與專業醫學之間的橋樑，是每一個在基層服務的家庭醫師的職志。到了醫院，卻總是不知道該看什麼科？好不容易掛了大排長龍的科別，卻被判定「不是我們科的問題」而有茫然無措的感覺嗎？在誠康家醫科，每個人都必須獲得完整的評估與處置，這是我們的責無旁貸的使命。

不只看「病」，更看到全身、全人的需求，以期能進而照顧到整個家庭。少了冷冰冰的專有名詞，取而代之的是更加人性化的服務與人情味，在家醫科診所民眾將能真正體會到基層醫療優於醫院、醫學中心的長處，無論大小問題，來到診所都能獲得幫助。

同時，舉凡健康諮詢、生活習慣、睡眠衛生、運動醫學，以及預防醫學等，也都是我們非常想和大家分享的議題。防範於未然，別輕易踏進診間更是我們努力的最終目標。每一位民眾往健康邁進的一小步，就是我們的一大步！

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小時候老掛病號，離家兩條街口外的診所醫生，看我看到大，考上大學時還跑去向他報告。連我自己成為新手媽媽，寶寶喝母奶精華到5天沒有嗯嗯，也要帶去讓醫生伯伯鑑定沒事才安心。我會成為一個家庭醫師，應該是因為受惠於自小有良醫照護。能與患者站在同一陣線，真是我行醫生涯最適切的決定了。

家醫科醫師照護的對象，不分年齡、性別或器官系統，是處理常見疾病的專家。隨著醫療技術的進步，人類的平均壽命持續延長。疾病的診斷、治療、追蹤、預防及養生樂活的積極追求，家醫科站在醫療前線，對於一般民眾的醫療諮詢診察，持續增加的亞健康族群與慢性病族群的健康促進，以及重病患者緩解不適的需求，提供更便利的照護。藉由建立更便捷的就醫流程，營造友善的看診環境以及連結實用的資訊網絡，穩固醫療信賴關係，進而達到民眾健康的福祉，這是我們努力的目標。

在這個資訊普及的時代，許多問題輸入電腦就有答案。然而人除了倚賴智識，還要滿足心的感受和與人互動的需要。世界衛生組織(WHO)實證分析發現，良好的基層醫療服務與家庭醫師制度，可增進醫療的可近性與公平性，進一步減少各種疾病的罹病率與致死率，所以提倡醫院照顧轉向基層醫療照護，由專科醫療轉向社區照護，由專業醫療轉向自我照護為目標及策略。這凸顯了落實家醫制度與提升基層醫療對於現代人健康促進的重要性。行醫的心態從過去的威權轉為專業顧問立場，醫師的角色從把關者變成了夥伴關係。在良善的醫病關係基礎上，結合團隊的力量，協助每個人具備拿回自己健康決策主權的能力。我相信這才是維護健康的不二法門。願成為您邁向健康路上的醫生朋友，讓家庭醫師用專業與誠信與您一起守護健康!

武真武 醫師
◎學經歷：
國立台灣大學醫學系畢業
中華民國外科專科醫師
紐西蘭執業醫師
台大醫院新竹分院外科醫師
林口長庚醫院外科醫師
林口長庚醫院小兒外科醫師
糖尿病共同照護網醫師
健保氣喘慢性照護醫師

從學生時期開始就養成打球、跑步、爬山等運動的習慣，保持良好的體態及健康狀況。但畢業後當醫師時工作壓力大，生活作息改變，肥胖及三高的問題接踵而來。更在孩子出生後，出現了過敏、異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘。全家大小都患有現代工商業社會，都市高密度化的文明疾病。

在試遍中西醫各種治療，怪罪大環境及怨天尤人的無耐下，身為醫師但全家生病仍找不到解答的狀况下，20年前毅然決然選擇離開台灣這個我最熟悉的環境，舉家移民到自然資源豐富的纽西蘭。

在與世隔絕的生活環境，我才有機會重新反省及思考當今社會的發展困境，並自己身體力行，不僅只是改變睡眠、運動，更從而學習烹飪到種菜。老老實實回歸到一個生物體最基本的有機體，從而真實體驗到人在自然界的微小性，及與大自然其他有機生物及無機元素互動的必要性。我在原有的西醫知識技術基礎上，專心研究以改變生活型態方式，改善身心的狀況而達到人的理想健康狀態。

身體的健康分成四個階段

1.理想健康狀態
2.亞健康狀態
3.疾病狀態﹔ 急性與慢性
4.重症狀態

理想健康狀態不是一個稳定的静態，而是一個需要不斷的維修及保養的動態狀態，稍微不小心即掉入亞健康狀態。而這維修及保養因不同的時期及發展的立場而有了不同的名稱：生活飲食運動習慣、保養、養身、養心、養息、防老抗衰、另類、非主流、排毒、易生......

現代醫學的在治療後二者﹔疾病狀態及重症狀態的知識、技術、藥材、設備，是有絕對的進步與優勢。但是對於亞健康狀態的發展與研究，卻仍是楚於混沌不明，各說各話，莫衷一是的階段。當然也是因為其研究涉及的領域太過於廣闊複雜，生理、心理、睡眠、微生物學、生活型態、運動醫學、環境、生態，毒物、農業、能源使用、家庭成員互動、社區資源整合、經濟效率、宗教、美學、藝術.........

台灣的醫療環境並不缺乏高科技而昂貴的設備器材，亦不缺乏醫術高明的專科醫師。但在跨出主流醫療界，針對亞健康狀態的大多數人，需整合多重跨領域的知識與經驗卻有待發展。

本人返台執業，是希望以自身的經驗為基礎,在一般正統醫療體制之中推動發展針對亞健康族群的整合生活醫療。